Gotu Kola Vňať 50g (Centella asiatica)

Pupočník ázijský, Fo-ti-Tieng, Centella asiatica, gotu kola

Jedna z popredných bylín čínskej medicíny, ktorá sa poslednú dobou teší stále sa rozrastajúcej popularite aj v Európe. Rastie v horúcich močaristých oblastiach Indie, Srí Lanke, Číny, potom aj v Austrálii a Južnej Afrike.

Gotu kola je významnou súčasťou indickej Ájurvédy. Pupočník ázijský známy tiež ako Brahmi sa podieľa najmä na normálnom činnosti kognitívnych funkcií (vyrovnávanie činnosti transmiterov, chemických "poslíčkov" v mozgov).

Kognitívne funkcia sú úplne zásadné pre naše vnímanie sveta okolo nás. Medzi kognitívne funkcie alebo poznávacie funkcia radíme pamäť, schopnosť koncentrácie,  chápavosť, vyjadrovacie schopnosti či pohotové reakcie závisiace od rýchlosti spracovanie informácií, ktoré k nám prichádzajú.

Práve pre schopnosť udržiavať kognitívne funkcia je gotu kola vhodnou bylinou pre študentov, osoby s psychicky náročným povolaním , ktorí potrebujú schopnosť koncentrovať sa, rýchlo pochopiť problém, rýchlo sa rozhodovať. Nemožno opomenúť staršiu generáciu, ktorá je taktiež vhodnou skupinou pre pravidelné užívanie gotu koly, pre udržanie svojho mentálneho zdravia čo možno najdlhšie.

Gotu kola pomáha udržiavať zdravé žily. Dokáže pozitívne pôsobiť na keloidné jazvy (prebujnene zjazvené tkanivo). Napomáha od pocitu tzv. ťažkých nôh. Má celkovo pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Ďalej možno Gotu Kolu využiť na podporu zažívania, pretože uľahčuje trávenie.

Tradičné použitie: 1/2 -1 lyžičku sušiny prelejeme 250 ml vriacej vody a necháme lúhovať 15-20min. Potom scedíme a pijeme. Dochucujeme medom či cukrom.

Kontraindikácie: Nie je vhodná pre tehotné ženy

Upozornenie: Môže znižovať zrážanlivosť krvi.

Krajina pôvodu: India

Bylina pre prípravu bylinkového čaju - nálevu

Balenia: 30g, 50g, 1000g

Viac info o rastline pozri herbarium: Gotu kola