Griffonia Simplicifolia Plod Extrakt 10:1 - 40g

Popis

Serotonín, hormón, ktorý potrebujeme, aby sme sa dokázali radovať.  Ako náhle ho máme nedostatok začína sa o nás pokúšať zlá nálada a úzkosti, ktoré sa môžu rozviesť až v nepríjemnej depresie. Skrátka nedokážeme sa z ničoho radovať, sme podráždení a zle spíme. Ako teda zvýšiť hladinu serotonínu v našom tele? Okrem konzumácie niektorých potravín a pravidelným pohybom, môžeme skúsiť aj Griffonia simplicifolia. Africký krík, ktorého semená sú prírodnou zásobárňou 5-HTP čiže "hormónu šťastia".

 

Na dobrú náladu aj liečbu kašľa

V Afrike, ktorá je jej domovom, bola Griffonia predovšetkým cenenou liečivou bylinkou. Listy užívali na liečbu kašľa, počas dýchacích ťažkostí a tiež ako mierne afrodiziakum. Listy spoločne so stonkami potom pôsobili ako účinné antiseptikum, ktoré používali na zmiernenie kožných infekcií. Neskôr začali listy žuť na dodanie dobrej nálady a sebadôvery. Zaujímavosťou je, že Griffonia nebola prospešná iba ľuďom, ale s jej pomocou liečili Afričania aj svoje hospodárske zvieratá. Dnes sa užívanie rastliny rozšírilo za hranice Afriky a stáva sa populárnym antidepresívom takmer po celom svete.

 

Griffonia simplicifolia rastie v západnej a strednej Afrike, v štátoch Ghana, Pobrežie Slonoviny a Togu, kde je úplne bežnou rastlinkou, rovnako ako u nás napríklad Púpava lekárska. Griffoniu môžeme nájsť ako blízko pobrežia, tak uprostred džungle alebo na vyprahnutej planine.

 

Ide až o 3 metre vysoký ker majúci husté, vláknité konáre hnedej farby a patriace do čeľade bôbovitých. Listy sú vajcovité a kvety rastúce v trsoch zdobia ker od augusta do októbra. Plodom je struk, ktorý obsahuje 1 až 2 semená, ktoré obsahujú účinnú látku 5-hydroxytryptofan (5-HTP).

 

Ako nám ale môžu malá semená pomôcť sa odpútať od čiernych myšlienok? Ako už sme si povedali, semená obsahujú 5-HTP, čo je aminokyselina, ktorá je stavebným kameňom serotonínu a serotonín je základným neurotansmiterem (prenášač nervových vzruchov). Vďaka tomu ovplyvňuje našu náladu, pamäť a dokonca aj našu chuť do jedla alebo to, ako vnímame bolesť. Nachádza sa v nervovej sústave, krvných doštičkách a tráviacom trakte. Griffonia tak navyšuje produkciu serotonínu a zvyšuje jeho účinnosť v našom organizme. V praxi to znamená, že znižuje nervozitu, úzkosti aj depresie a zvyšuje odolnosť organizmu voči stresu, navodzuje pocit pohody a upokojuje napätie. Zároveň pomáha pri nespavosti aj v boji s nadbytočnými kilogramami.

Nekombinujte s antidepresívami na báze SSRI i MAOI a Kann (Sceletium tortuosm).

 

Užívanie: Extrakt: Extrakt z Griffonia užívame 1x denne a to v množstve od 0,3 až 0,5 gramu, ktoré pridáme do ľubovoľnej tekutiny, rozmiešame a vypijeme. Nepoužívame nalačno a vždy začíname s nižšími dávkami a postupom času ich navyšujeme. Griffoniu užívame aspoň jeden mesiac v kuse, prvé pozitívne účinky pocítime približne po 5 dňoch pravidelného užívania. Neprekračujte denné dávkovanie.

V niektorých prípadoch môže počas prvého užitia dôjsť k miernym vedľajším účinkom ako je nevoľnosť, pálenie záhy či hnačka. Nepoužívame dlhšie ako 2 mesiace, po tejto dobe si doprajeme aspoň mesačnú pauzu.

Griffonia simplicifolia sa nesmie kombinovať s Kann (Sceletium tortuosm) a antidepresívami SSRI aj MAOI.

Už vieme, čo sa stane, ako náhle máme v tele serotonínu nedostatok. Ale čo sa môže prihodiť, keď ho máme v tele nadbytok? Vznikne tzv. Serotonínový syndróm a nie je to nič príjemné. Ak užijete väčšie množstvo než je predpísané, Grifonii skombinujete s antidepresívami na báze SSRI či MAOI alebo ju užijete spoločne s Kannou (Sceletium tortuosm) či ľubovníkom bodkovaným, musíme počítať s bolesťou hlavy, potením, nesústredenosťou a nepravidelným srdcovým tepom.

 

Griffonia nesmú užívať tehotné a dojčiace ženy, deti a ľudia trpiaci Downovým syndrómom.

Zloženie: 100% extrakt (pomer 10:1) Griffonia Simplicifolia.

Hmotnosť: 40g

Vyrobené v Českej Republike.